Sugestões da Chef


Pratos Light

Sempre é tempo de cuidar da saúde, mas nesse calor a atenção deve ser redobrada. É pensando no seu bem estar que o Artesanato Gastronômico, através da sua nutricionista Dra Carolina Medina, passa algumas dicas: Prefira uma dieta leve e equilibrada como a que sugerimos abaixo, coma de 5 a 6 frutas por dia, de preferência com casca e bagaço e  beba de 2 a 3 litros de água  nos intervalos das refeições. Invista em Qualidade de Vida, invista em você!


 


Salmão Grelhado, Arroz Integral com Ervas e Vagem Sauté

Lombo de salmão acompanhado de arroz integral perfumado com ervas finas e vagens refogadas na manteiga. Prato light

Quantidade:
330g

Calorias:
543 Kcal. Light

Preço: R$ 16,90

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Bife à Parmegiana com Arroz Branco

Baby Beef a milanesa coberto com queijo mussarela e parmesão com molho de tomate caseiro. Acompanha arroz branco. Excelente custo benefício. Prato ideal para o almoço e jantar de todos os dias. *Peso in natura.

Quantidade:
500g

 

Preço: R$ 18,50

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Peito de Frango com Legumes Sauté com Fusilli Integral ao Alho e Óleo e Brócolis

120g* de peito de frango grelhado, com legume sauté, acompanhado de fusilli integral ao alho e óleo com brócolis. Prato Light. * peso in natura

Quantidade:
330g

Calorias:
555 Kcal. Light

Preço: R$ 15,90

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